Papatya Çayının Sağlığa Yararları Nelerdir?
Güzel kokusu ve görünüşüyle bizleri mest eden papatyanın çayı ne işe yarar? Papatya çayının sağlığa faydaları nelerdir? Papatya çayı nasıl hazırlanır? Papatya çayı nasıl kullanılır? Papatya çayı hakkında merak edilen tüm soruların yanıtları haberin detayında saklı. İşte papatya çayının yararları…
Güzel kokusu ve görünüşüyle bizleri mest eden papatyanın çayı ne işe yarar? Papatya çayının sağlığa faydaları nelerdir? Papatya çayı nasıl hazırlanır? Papatya çayı nasıl kullanılır? Papatya çayı hakkında merak edilen tüm soruların yanıtları haberin detayında saklı. İşte papatya çayının yararları…
PAPATYA ÇAYININ FAYDALARI
Papatya ortası sarı kenarları beyaz taç yapraklı, şifalı otsu bir bitkidir. Sağlık açısından saymakla bitmeyen yararları vardır. Sinüzite karşı etkili olan papatya çayı antidepresan özelliği taşır. Kadınlar regl döneminde kullandıklarında yatışabilir. Saç derisinde meydana gelen kaşıntıyı aza indirgemek için kullanılan papatya çayı saç rengini de açar. Papatya içerisinde bulundurduğu etken maddeler sayesinde üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir.
Papatya çayı sindirim sisteminin rahatlamasını ve düzenli olarak çalışmasını sağlar. İştah açan papatya çayı kilo almak isteyenler için birebirdir. Papatya çayı gargara şeklinde kullnıldığı zaman üst solunum yolu enfeksiyonlarının düzelmesine yardımcı olur.
Papatya çayının saymakla bitmeyen diğer faydaları ise şöyledir:
Uyku bozukluklarının tedavisinde önerilir.
Romatizmal hastalıklar için kullanılır.
Cilt hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olur.
Ymeeklerden sonra uygun şekilde tüketilen papatya çayı sindirim sisteminin düzenli çalışmasını sağlar.
Mide rahatsızlıklarının önüne geçer. Mide bulantılarını geçirir. Midede oluşan kasılmaları engeller.
Kaygıyı ve buna bağlı olarak stresi azaltır. Vücudun ve beyinin rahatlamasını sağlar.
Bağırsak sorunlarının, iltihaplarının düzelmeine yardımcı olur.
Ağız ve diş hastalıklarının iyileşmesini sağlar.
Karaciğerin çalışmasını sağlar.
Adet döneminde ağrıları hafifletir.
Sırt ve bel ağrılarına iyi gelir.
PAPATYA ÇAYININ KULLANIM ŞEKİLLERİ
Papatya çayı arpacık tedavisinde kullanılır. 1 çay bardağı kaynar suya 1 kaşık kadar ufalanmış papatya konulur. 15 dakika bekleyen kür tülbent yardımıyla süzülür. Pamuk ile göz kapağına kompres yapılır.
3 çay kaşığı papatya 1 bardak kaynamış suda 10 dakika kadar demlendirilir. Hazırlanan çay düzenli olarak içilir. Bağırsakta oluşan gaz, şişkinlik ve hazımsızlık sorunlarının giderilmesine yardımcı olur.
Bağırsak solucanlarını dökmek için ise 1 bardak kaynar suya 2 çay kaşığı papatya atılır. Yaklaşık 10 dakika demlenmeye bırakılır. Düzenli olarak 6 hafta tüketildiğinde tedavi olumlu şekilde sonuçlanacaktır.
Papatya nane ve zeytinyağı ile harmanlanır. Elde edilen karışım romatizma ağrısı olan bölgelere masaj yoluyla uygulanır. Bu kür romatizmal ağrıların önüne geçecektir. Ağrıların hafiflemesini sağlayacaktır.
PAPATYA ÇAYI HAZIRLANIŞI
Sağlığa yararlı bir papatya çayını hazırlamak için yapacaklarınız çok kolay. Yaklaşık 3 yemek kaşığı kurutulmuş papatyayı yarım litre kaynar suda 5 dakika kadar demlendirin. Daha sonra süzdüğünüz papatya çayını düzenli olarak tüketin. Papatya çayına aroma vermesi için bal ya da limon kullanabilirsiniz. Aktarlardan alacağınız papatya çayınıda aynı şekilde bal ve nane ile tatlandırarak tüketebilirsiniz.
